13º

Hj fui cedo para USP onde fiz meu treino de 60km girando, tava bem frio e ja estou sentindo aquele cansaço dos treinos longos, da aquela impressão de que não vai rolar de fazer o IRON, mas isso é normal, fiz o treino todo sozinho de cara para o vento e com muito frio, não sei se vai rolar de fazer musculação, mas vamos tentar.