Ta ruim para levantar, andar e mais umas coisinhas.
Que belo fim de semana de treinos, distancias absurdas.
Sabado fui para a Dom Pedro pedalar, foram 162km em 4:48h o lugar é otimo, o vento não estava tão ruim e pedalei 100% sozinho de cara para o vento, tive sorte de não furar nenhum peneu, mas perdi meu celular.
Domingo fiz a Meia Maratona Corpore, comecei o dia ja cansado mas fui bem na prova, bem melhor do que eu estava esperando, fiz os 21km em 1:42h, no fim da prova não estava me sentindo cansado e sim dolorido pois dei uma forçada no final, sentimento de dever cumprido.
Lembrando Isso é fichinha perdo do IRONMAN então meu amigo treina serio e pra valer se não Fu%&$*
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