14º

terça não deu para ir na usp  : ( mas pedalei em casa 1:45h spíning com a Fefinha,
quarta fui cedinho correr tava 14º e mta neblina, eu adoro correr no frio e com neblina (parece o Retiro) o unico problema é que a grama do canteiro onde eu corro estava molhada e molhou meus pés, mas fui bem e corri 15km, um belo treino logo pela manha, a tarde vou nadar 3mil.